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alphaflowmy
May 13, 20241 min read
疗愈沙龙 探索《我与自己的关系》
疗愈沙龙 《我与自己的关系》 4月的最后一天 美丽的内在相约 喜欢沙龙的方式,因为这让我们可以放松与贴近彼此 这一天下午,我们在吉隆坡 Gembira Avenue 的Aow Academy of Wealth举办了实体疗愈沙龙,主题为《我与自己的关系》...
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alphaflowmy
Apr 14, 20242 min read
6.4.2024-7.4.2024 雪龙檀香爱福利中心《‘孩’ 有明天》创伤知情亲子教育2日工作坊
身为一名创伤知情催眠治疗师,对‘创伤知情’这几个字眼非常敏感,呵呵~。还记得当时在一个线上公益讲座后有这个活动的发布,当时也不晓得自己这段日期能不能参与,就先报名了。 主题是:《‘孩’有明天》创伤知情亲子教育 我把这两天的工作坊当成我的复习与进修,也想上彭开贤老师的课。...
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alphaflowmy
Apr 14, 20241 min read
14 March 2024 New Mind Brain Health Centre Lifecare Booth 活动
现代生活中,人们面临着巨大的压力。这种压力不仅仅影响着我们的身体健康,还会对情感健康产生深远影响。持续的压力可能导致焦虑、抑郁甚至其他心理健康问题。因此,要重视情感健康,就必须认真面对和处理压力。 寻找缓解压力的方式,例如运动、良好的睡眠习惯以及与朋友和家人交流,对于维持情...
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